辣炒鸡心是一道美味又下饭的家常菜,其做法相对简单,下面我将详细介绍一下如何制作。
所需材料:
1. 鸡心:250克
2. 干辣椒段:适量
3. 葱:适量
4. 姜:适量
5. 蒜:适量
6. 料酒:适量
7. 生抽:适量
8. 盐:适量
9. 白胡椒粉:适量
10. 鸡精:适量
11. 蚝油:适量
12. 食用油:适量
步骤:
1. 准备鸡心并清洗干净,放入开水中焯水煮熟备用。
2. 锅中倒入适量的食用油,加入干辣椒段,小火慢炸出辣椒的香味。
3. 加入葱姜蒜末翻炒出香味。
4. 将焯水煮熟的鸡心加入锅中,快速翻炒均匀。
5. 加入适量的料酒提鲜。
6. 加入适量的生抽调味,再撒入适量的盐和白胡椒粉,翻炒均匀。
7. 加入适量的蚝油提鲜,并继续翻炒均匀,让每一颗鸡心都均匀沾上酱汁。
8. 最后加入鸡精炒匀,调味后关火。
温馨提示:
1. 炒鸡心的时间要掌握好,过炒鸡心会变得过干。
2. 可根据个人口味的喜好适量加辣椒,增加辣味。
3. 若觉得辣椒太辣,可以在切辣椒之前将辣椒的种子挖出,降低辣味。
以上就是辣炒鸡心的家常做法,希望对您有所帮助。辣炒鸡心不仅美味可口,还富含丰富的蛋白质和营养物质,适量食用对身体健康有益。您可以在家中轻松制作这道美味佳肴,让全家人共享美食的乐趣。祝您做菜愉快,家人喜欢!
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